I FORM – træning og sund mad

Få inspiration till din kost – och motivation till din träning.

I FORM ger dig videoträningspass, menyer och recept samlat på ett ställe. Se fram emot att sätta dina planer och goda intentioner i verket.

BÖRJA TRÄNA REDAN IDAG:
• Enkel och effektiv träning – skräddarsydd för din nivå
• Stort universum av fler än 80 videoträningspass
• Välj träningspass på 10, 20 eller 30 min
• Spela upp träningsvideorna på din TV

BÖRJA MED DINA SUNDA VANOR IDAG:
• Fler än 1000 nyttiga recept
• Ny, nyttig meny varje vecka
• Favoriträtter i kalorisnåla versioner

SPARA FAVORITERNA
• Spara dina favoritträningspass och dina favoritrecept så att du lätt hittar dem igen.

Du behöver en prenumeration på I FORM för att kunna använda appen. För enfast 79 kr/mån får du alla redskap för att hålla dig frisk och pigg.

Alla kan vara med – och alla kan komma igång på mindre än 5 minuter.


Prenumerationsvillkor för I FORM Digital
https://kundtjanst.nu/subscription-terms/IFD/